BODY WORKOUT mit Anita/Iris/Tanja
von 19:00 bis 20:00 Uhr
Termin Mittwoch: 20. September 2023 bis Ende April 2024
Ort: Turnsaal MS Preding
Nach dem Warm up folgen Kräftigungsübungen für den ganzen Körper.
Eingebaut werden auch Gummibänder und Bälle.
Stretching und Entspannung runden die Stunde ab.
Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und Trinkflasche mitbringen.
Kursbeitrag:
Mitglieder EUR 40,00
Nichtmitglieder EUR 80,00