BODY WORKOUT intensiv mit Anita Lernbeiß/Tanja Resch/Ulrike Strauß
Termin Mittwoch: findet leider im Herbst nicht statt
Ort: noch offen
Nach dem Warm up folgen intensive Kräftigungsübungen für den ganzen Körper.
Eingebaut werden auch Gummibänder und Bälle.
Stretching und Entspannung runden die Stunde ab.
Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und Trinkflasche mitbringen.
Kursbeitrag:
Mitglieder EUR
Nichtmitglieder EUR