BODY WORKOUT mit Anita/Iris/Tanja

von 19:00 bis 20:00 Uhr   

Termin Mittwoch: 25. September 2024 bis Ende April 2025

Ort: Turnsaal MS Preding

Nach dem Warm up folgen Kräftigungsübungen für den ganzen Körper.
Eingebaut werden auch Gummibänder und Bälle.
Stretching und Entspannung runden die Stunde ab.

Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und Trinkflasche mitbringen.

Kursbeitrag:
Mitglieder EUR  40,00
Nichtmitglieder EUR  80,00