Ganzkörpergymnastik mit Anna/Iris/Johanna
von 20:00 – 21:00 Uhr
Termin Donnerstag: 15. September 2022 bis Ende April 2o23
Ort: Turnsaal MS Preding
Ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm mit Elementen aus
Wirbelsäulengymnastik, Bauch Beine Po, Pilates (Kräftigung Tiefenmuskulatur und Stabilität),
und Indian Balance (fließende Bewegungsabläufe für den ganzen Körper und Balancetechniken).
Bitte komm in Turnbekleidung und bring Gymnastikmatte, Handtuch und Trinkflasche mit.
Kursbeitrag:
Mitgliedsbeitrag