BODY WORKOUT mit Iris/Johanna/Tanja
von 19:00 bis 19:55 Uhr
Termin: Mittwoch 16. September 2026 bis 28. April 2027
Ort: großer Turnsaal MS Preding
Nach dem Warm up folgen Kräftigungsübungen für den ganzen Körper.
Eingebaut werden auch Hanteln, Gummibänder und Bälle.
Stretching und Entspannung runden die Stunde ab.
Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und Trinkflasche mitbringen.
Kursbeitrag:
Mitglieder EUR 50,00